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Home Salud

Como cuidarnos contra el covid-19

by Redaccion
julio 20, 2020
in Salud
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covid

La mayoría de las personas están aterradas por el covid-19, pero nosotros no debemos de tener tanto miedo, solamente debemos de calmarnos, pensar con claridad y seguir las normas lo mejor que podamos, así podremos estar totalmente tranquilos de que estamos seguros.

Si quieres saber cuáles son las mejores maneras de protegerte, contra el corona virus, debes de leer este resumen. Aquí te mostraremos, que debe e hacer en casa y cuando salgas de ella a comprar insumos.

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Cuando estés en casa

Cuando estés en casa debe de, mantenerte alejado de todas las personas, incluso si son familiares tuyos, ya que no sabes si el pudiera tener corona virus. Aunque estés en casa debes de usar tapabocas, para que estés totalmente seguro de que no vas a contraer ninguna infección.

Cuando vayas a toser debes de usar la parte interior del codo. Si usas un pañuelo debes de desecharlo, ya que aunque lo laves, le podrían quedar gérmenes.

Debes de quedarte en tu habitación, y debes de usar un baño que este aislado de los demás, y si en tu casa hay un solo baño entonces debes de limpiar con cloro las superficies que crees que vas a tocar.

También sería bueno que seleccionaras los platos en los que tú vas a comer, ya que así puedes salir de dudas de tener contacto con cosas que utilizaron otras personas.

Cuidados contra el covid-19 cuando salgas de la casa.

Lo más importante es que lleves tu respectivo tapabocas y lleves guantes. Debes de tener siempre a la mano tu gel antibacterial.

Siempre que salgas, trata de llevar ropa larga, es decir, debes de vestirte con abrigos y pantalón, para que así, te protejas de las bacterias que pudiera haber en el aire.

Y cuando llegues a casa, te quitas la ropa en un lugar que este un poco alejado de tu casa, y siempre que laves la ropa, le aplicas un poco de alcohol al agua para matar las bacterias.

Redaccion

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